Le Yoga

Le yoga est en réalité un état d'esprit selon lequel l'esprit sain et le corps sain vont de paire. Il appartient à la philosophie indienne « astika » avec cinq autres écoles orthodoxes et se fonde sur le texte de Patanjali que l'on connaît sous le nom de yoga sutra. 

Le mot sanscrit YOGA signifie « unir », « relier ». Par sa pratique, un adepte peut commencer à équilibrer et à relier tous les aspects de son être [ physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel ] c'est-à-dire tous les éléments nécessaires pour avoir une vie pleine et harmonieuse.

La recherche d'harmonie est à trouver en soi-même, mais également avec ce qui nous entoure : notre environnement immédiat, la nature, l'univers ou quelque chose de plus Absolu.

Hatha yoga, Yoga Nidra, Relaxation, Méditation,   Yoga des Yeux, Yoga Kundalini, Yoga des enfants,  Reiki, Sonothérapie

 

Pascale De Barros Professeur de yoga diplomée





Foyer St Vincent 
6 place de la république 
40100 DAX

       Cours à la salle pour adultes, enfants,                  adolescents, futures mamans, séniors. Cours particuliers et Reiki sur rendez-vous à la salle ou à domicile.